茯苓專題:帶您一站式了解茯苓,種植茯苓……
茯苓是一種常見(jiàn)的中藥材,有很多功效,也有很多的食用方法,但你知道茯苓的好處和壞處嗎?今天藥材菌就跟大家介紹一下茯苓的好處和壞處,原來(lái)茯苓的用途這么多。
茯苓的好處
1.利水消腫
茯苓有利水、消腫、固精、安神、健脾胃等多種功能。
2.提高人體免疫力
茯苓還可提高人體免疫功能,有防癌抗癌之功效。
3.降血壓
茯苓可使平滑肌收縮振幅減少,張力下降。茯苓可影響體內(nèi)代謝,對(duì)電解質(zhì)的平衡有調(diào)解作用,并能降低血糖,抑制毛細(xì)血管的通透性。
4.美白肌膚
茯苓粉除了內(nèi)用之外,還可以用來(lái)做面膜,比如搭配點(diǎn)珍珠粉和蜂蜜,對(duì)美白皮膚都很有好處。要提醒大家,茯苓粉有利水作用,不太適合天氣干燥皮膚缺水的時(shí)候用哦!
5.減肥
體型肥胖、膚色蒼白的“水濕內(nèi)滯型”肥胖,可利用茯苓粉的減肥功效來(lái)消除體內(nèi)多余的水分,如果加上黃芪,還能同時(shí)健脾補(bǔ)氣,是不錯(cuò)的減肥藥材。茯苓粉還具有利尿健腎的作用,對(duì)于下肢水腫型肥胖也有幫助。
茯苓用途
1、茯苓蜂蜜面膜
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法:將蜂蜜與茯苓粉調(diào)成糊狀即成。晚上睡前敷臉,翌晨用清水洗去即可。
功效:本面膜有營(yíng)養(yǎng)肌膚,消除老年斑黃褐斑的功效。古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解一切黑斑瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。
2、三白面膜
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。
做法:將以上三種粉混和,冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。
功效:此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤(rùn)澤之功效。
3、杏仁茯苓敷
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,蓮子10g,面粉適量。
做法:將中藥材研為細(xì)末,再與面粉混合均勻。加入溫水調(diào)至稀稠適度,均勻敷于面部。20~30分鐘后用清水將臉冼凈面膜是清代太醫(yī)院的處方,
功效:具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。
4、綠豆三白面膜
材料:綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量。
做法:綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。每周可做2—3次美麗秘訣:這個(gè)可以去豆、去印。不過(guò)注意皮膚不同、天氣不同時(shí),蜂蜜、牛奶的用法。
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