藏紅花專題:帶您一站式了解藏紅花,種植藏紅花……
西紅花也就是我們生活中常見的藏紅花,常見的使用方法就是泡水喝,具有排毒養(yǎng)顏以及活血化瘀的作用。西紅花在我國(guó)已經(jīng)具有悠久的使用歷史,相傳一代女皇武則天就喜歡將西紅花泡水喝,達(dá)到美容的作用。
西紅花泡水喝的功效
西紅花在我國(guó)使用廣泛,所以導(dǎo)致它的稱呼也比較多,除了叫做藏紅花之外,也被成之外番紅花等。西紅花的原產(chǎn)地在希臘、波斯等國(guó)家,然后通過印度來到了我們的國(guó)家,由于是通過西藏來進(jìn)入到內(nèi)陸,所以稱之為藏紅花。
西紅花的生長(zhǎng)地方屬于高寒地區(qū),例如我國(guó)的西藏就非常適合生長(zhǎng)。西紅花藥效奇特,特別是活血養(yǎng)血的功效最佳。中醫(yī)方面認(rèn)為,藏紅花具有活血化瘀的作用,對(duì)于一些驚悸情況也有不錯(cuò)的治療作用。除此之外,平時(shí)堅(jiān)持長(zhǎng)期將西紅花泡水喝,能夠起到活血化瘀、舒經(jīng)活絡(luò)以及涼血解毒的效果,還能夠有效的提高身體免疫力,促進(jìn)身體健康。
西紅花泡水喝的方法
西紅花對(duì)于身體好處多多,不僅能夠治療心肌梗塞、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后瘀血以及腦血栓、脈管炎等疾病,同時(shí)對(duì)于癲狂、神經(jīng)衰弱等都有不錯(cuò)的療效。一般情況下,每次都是將五六根的藏紅花泡水喝,每天服用一次或者是隔一天服用一次。建議女性在來月經(jīng)期間最好不要服用,不過在月經(jīng)到來之前的兩三天是可以喝的。
具體的西紅花泡水喝的功效
治療女性月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)這個(gè)問題困擾了很多女性,給生活還工作學(xué)習(xí)帶來非常不方便的影響。想要治療月經(jīng)不調(diào)的情況,我們可以通過服用西紅花茶來獲得治療作用。女性堅(jiān)持服用西紅花茶,不僅能治療月經(jīng)不調(diào)的情況,同時(shí)對(duì)于身體疼痛、皮膚長(zhǎng)斑的情況都有不錯(cuò)的功效,可以令身體快速的恢復(fù)健康。
美容養(yǎng)顏
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),堅(jiān)持服用西紅花,進(jìn)入身體之后能夠起到非常不錯(cuò)的養(yǎng)血活血的效果,長(zhǎng)期堅(jiān)持服用精神狀態(tài)就會(huì)越來越棒,臉色也會(huì)更好,這樣就會(huì)顯得光彩照人,達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的。
減肥
科學(xué)家實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)西紅花中含有藏紅花酸,研究發(fā)現(xiàn)這種物質(zhì)具有很不錯(cuò)的降脂作用,也就是我們所說的消除脂肪的作用。這種酸能夠改善身體中微循環(huán)系統(tǒng)的循環(huán),促進(jìn)膽汁的分泌,加快身體對(duì)于食物的消化,最終促進(jìn)排泄。所以說,西紅花適合肥胖患者減肥服用,除此之外脂肪肝患者服用之后也能夠令身體遠(yuǎn)離疾病。
保護(hù)心臟
西紅花泡水喝之后進(jìn)入身體,這樣細(xì)胞中的氧化代謝能力就會(huì)增加,在身體缺氧的狀態(tài)下這種功能更加的明顯,所以說平時(shí)服用西紅花能夠起到保護(hù)心臟的作用。另外,西紅花也適合專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員服用,因?yàn)樗麄冃枰M(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),這就容易導(dǎo)致心肌細(xì)胞出現(xiàn)損傷,而西紅花具有保護(hù)心臟的作用。
提高免疫功能
平時(shí)經(jīng)常將西紅花泡水喝能夠有效的起到活血化瘀的作用,同時(shí)抗菌消炎的功效也不差。這些西紅花中所含有的有效物質(zhì)進(jìn)入身體之后,能有效的增強(qiáng)身體免疫力,保持體內(nèi)平衡,減少身體患病的可能性。
具體的西紅花泡水喝方法如下
首先我們需要準(zhǔn)備一個(gè)干凈的玻璃杯,然后取出適量的藏紅花放入玻璃杯中,加上開水沖泡并且蓋上蓋子,最后幾分鐘之后就能夠揭蓋服用。需要注意的是,西紅花并不是泡一次水之后就要扔掉,而是可以連續(xù)沖泡四五次,然后將藥液以及藥材一起服用。
藏紅花具有美容養(yǎng)顏的作用,同時(shí)對(duì)于高血壓、高血脂以及高血糖等情況有著不錯(cuò)的療效,經(jīng)常堅(jiān)持服用不僅能夠減肥瘦身以及延緩衰老,同時(shí)還可以令身體抵抗力獲得大幅度的提高。