藏紅花應該如何保存才能存放更久？

藏紅花相信很多網(wǎng)友都不會陌生，考慮到藏紅花花絲十分干且細長，藏紅花相關成分含量很高，每一次使用量也相對比較少，通常3-5克就能用好多個月，因此許多朋友買來藏紅花好長時間內沒有用完，就需要考慮到怎樣存放才能更好的保持藏紅花新鮮。下面筆者介紹下藏紅花如何保存，藏紅花的存放方法。

第一要做到遮光、通風、密閉保存

第二藏紅花是及其干燥的要注意防潮、避光因為這藏紅花柱頭容易受潮發(fā)生霉變，而在光照情況下則易發(fā)生化學變化。

故藏紅花宜貯藏在干燥的容器內密閉、通風干燥處保存最好。還有就是平時不喝的藏紅花可以用蠟燭封住容器瓶口置于冰箱保鮮保存 可保存更久！

喝1天叫體驗（嘗味道）

喝5天叫出現(xiàn)效果（通經.活血）

喝40天叫一個療程（淡斑.祛痘.改善臉色）

喝150天叫一個階段（肝臟代謝一周期）

藏紅花的吃法比較多，可以泡水喝、煮粥、煲湯、泡酒等。這么多吃法，怎么吃效果最好？

一、我們推薦直接用藏紅花泡水喝。藏紅花泡水喝的方法是每次用藏紅花5～10根，續(xù)水3次左右后連花絲一同吃下，可以加入適量蜂蜜增加口感。藏紅花泡水喝是最簡單方便的用法，吃掉花絲，堅持使用，這樣效果最好。

二、藏紅花煮粥和煲湯的方法是，煮粥或煲湯的時候放入藏紅花10根左右即可。藏紅花的黃色帝王之色就會滲入粥或者湯中，增色又增味兒。

三、藏紅花泡酒的方法是，白酒1斤（500毫升）泡1克藏紅花（最多4克），浸泡一周后即可飲用，每次20毫升左右。藏紅花泡酒適合有飲酒習慣的朋友經常使用。

人的體質不一樣， 冰凍三尺非一日之寒，身體長期積累問題，不是一次兩次就可以祛除的。

不要跟別人比效果，跟自己之前比，你會發(fā)現(xiàn)效果真的越來越明顯年紀越來越大，在養(yǎng)生的路上越走越遠。

除了禁忌的情況外藏紅花可以天天喝。藏紅花的禁忌是孕婦、經期、出血性患者慎用，推薦禁用。根據(jù)藏紅花的禁忌可以確定，男性可以天天喝藏紅花，女性除了經期和孕期，其他時間也可以天天喝藏紅花。藏紅花天天喝，每天的用量也比較少，剛開始使用藏紅花每次可以泡3～5根花絲，喝習慣了每次可以泡5～10根花絲。

也有朋友說，藏紅花不能天天喝，需要喝一天再停一天，間隔著喝。其實這只是個人喝藏紅花的習慣而已，并不是因為藏紅花不能天天喝。另一個原因是藏紅花比較珍貴，以前很難買到，所以使用起來比較珍惜，才會間隔著喝藏紅花。