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火龍果皮
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果皮
火龍果，好吃不僅只有它的果肉，還有火龍果皮，但是似乎很少有人知道這個(gè)，因?yàn)槲覀兊臐撘庾R(shí)中，果皮就是用來(lái)丟的，看完下面火龍果皮的好處的介紹你就會(huì)從新認(rèn)識(shí)它哦！火龍果的果皮含有非常珍貴的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)——花青素。花青素是一種強(qiáng)力的抗氧化劑，強(qiáng)于胡蘿卜素10倍以上，且能在人體血液中保存活性75小時(shí)，下面就是花青素的作用：能夠保護(hù)人體免受有害物質(zhì)：自由基的損傷，有助于預(yù)防多種與自由基有關(guān)的疾病。防止血管硬化：保...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果皮 功效
如今正是吃火龍果的季節(jié)，吃火龍果主要是吃它那里面的肉，至于外面的皮，很多人吃火龍果時(shí)不知道火龍果的皮是否能吃，那么火龍果的皮能吃嗎？火龍果的皮有什么用？火龍果果皮中色素即為甜菜紅素，紅肉品種果實(shí)果肉中所含色素也是甜菜紅素。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的發(fā)生。除了含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)及花青素外，還含有濃度很高的維生素A、B1、B2、B3、C及鈣...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果皮 吃法
在日常生活中我們一般吃火龍果主要吃它里面的肉，那么外面的皮能吃嗎？其實(shí)火龍果的果皮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，食用會(huì)使?fàn)I養(yǎng)翻倍；瘕埞且环N低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預(yù)防便秘、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預(yù)防便秘。火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會(huì)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素C，能美白皮膚防黑斑。除此之外，火龍果中鐵的...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果 功效 吃法
1火龍果富含水溶性膳食纖維，具有美白、減肥、降血糖等功效，能夠預(yù)防便秘；瘕埞呀(jīng)這么牛了，果皮比它還牛的秘密全是因?yàn)橛兴！火龍果皮含有非常珍貴的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)—花青素；ㄇ嗨厥羌兲烊坏目顾ダ蠣I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，研究證明是當(dāng)今人類(lèi)發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑；ㄇ嗨氐6種功效1防曬在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，太陽(yáng)可以殺死人類(lèi)50%的皮膚細(xì)胞。但是如果用花青素加以保護(hù)，則大約有85%的皮膚細(xì)胞可以幸免于死。2增進(jìn)視力醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示花...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果 功效 上火
火龍果有很高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。它集水果、花卉、蔬菜、保健、醫(yī)藥為一身，可稱(chēng)之為無(wú)價(jià)之寶。根據(jù)研究，吃火龍果是不會(huì)上火的，不但不上火，還是一種可以去火的水果，火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。火龍果的功效與作用1、排毒解毒、保護(hù)胃壁;2、抗衰老、預(yù)防腦細(xì)胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生;3、美白皮膚、養(yǎng)...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果皮 好處 食用方式
火龍果是一種常見(jiàn)的熱帶水果，但是很多人不知道的是，除了果肉好吃，火龍果的皮也很神奇！下邊菜菜給你一一道來(lái)！整理發(fā)布/用勺子挖著吃的菜菜1火龍果的好處1.火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預(yù)防便秘，還有豐富的纖維，能夠預(yù)防便秘。2.火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會(huì)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合而起到解毒的作用。3.它富含抗氧化劑維生素C，能美白皮膚...
2016/12/30 標(biāo)簽： 紅心火龍果 白心火龍果 區(qū)別
火龍果，集水果、花卉、蔬菜、保健、醫(yī)藥于一體的神奇蔬果。吃過(guò)火龍果的人都知道，火龍果有白心與紅心之分。說(shuō)到紅心火龍果和白心火龍果的區(qū)別，這里面可大有文章？诟胁煌瘕埞贸圆缓贸，和品種有很大的關(guān)系。一般紅心火龍果比白心火龍果好吃，口感更好，其糖分達(dá)15度以上，味清甜而不膩。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不同紅心火龍果除了在口感上更勝一籌之外，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也遠(yuǎn)高于白心火龍果。紅心火龍果顏色深，胡蘿卜素含量更高。胡蘿卜素是...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果 功效 作用
你知道嗎？火龍果的營(yíng)養(yǎng)多多，它是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤(rùn)腸、預(yù)防大腸癌等功效；瘕埞泻F元素量比一般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對(duì)人體健康有著重要作用。下面我為大家具體介紹一下火龍果的功效及正確吃法；瘕埞墓πc作用1、火龍果中花青素含量較高；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化火龍果、抗自由基、...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果盆栽
再分享一個(gè)火龍果盆栽的教程。原來(lái)火龍果可是仙人掌的后代，種出來(lái)的盆栽超可愛(ài)。火龍果種子的最佳發(fā)芽溫度是25度左右，很適合春天種植。首先挑選新鮮的火龍果。切開(kāi)后，用勺子把火龍果的果肉刮下來(lái)。那些黑色的小顆粒就是火龍果的種子。將果肉放入大碗中，泡上水，用手輕輕將種子從果肉中捻開(kāi)，將稀爛的果肉倒入過(guò)濾袋中（可以用絲襪或者紗布袋），接著泡水一晚。第二天，繼續(xù)揉搓，擠壓出果肉，這個(gè)過(guò)程要反復(fù)多次，使粘連在種...
2016/12/30 標(biāo)簽： 孕婦 吃火龍果
火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬于涼性水果，在自然狀態(tài)下，果實(shí)于夏秋成熟，味甜，多汁。孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食，下面來(lái)看看吃火龍果的好處和注意事項(xiàng)；瘕埞臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、火龍果的花、莖和果實(shí)都有非常有用的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；瘕埞闹l和花朵因滲透壓極低而具備的獨(dú)特的黏液中，含有大量的藥效顯著的營(yíng)養(yǎng)性物質(zhì)和治療性物質(zhì)。2、火龍果有預(yù)防便秘、促...