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柿子的熱量
2016/12/28 標簽： 柿子的熱量
【導讀】柿子的熱量高嗎?柿子雖然很甜，很營養(yǎng)，但是很多人害怕柿子的熱量很高，那么，柿子的熱量真的高嗎?下面就和小編一起去了解下吧。柿子營養(yǎng)價值高，但是柿子不能多吃，也不能空腹吃，更與不少食物相克。那么柿子的熱量高嗎?柿子這么甜，是不是意味著它的熱量不低呢?其實不是的，柿子的甜是與它所含的糖分有關的，柿子的熱量并不算很高哦!柿子的熱量高嗎?熱量不高，糖份偏高。每100克的柿子含熱量105.00大卡，...
2016/12/30 標簽： 火龍果 熱量高
火龍果里面所含的糖分是比較高的，那么火龍果中所含的熱量高不高呢？一個火龍果的熱量是多少呢？優(yōu)優(yōu)小編將會在下文中為大家介紹火龍果的熱量，讓你吃得更加明白！那么接下來就快一起來看看吧！1、火龍果的熱量每一百克的火龍果中所含的熱量是五十一大卡，而一個火龍果中大概會含有將近兩百大卡的熱量。需要跳將近一個小時的健美操才能夠將吃一個火龍果所攝入的熱量全部消耗殆盡。2、其中含糖量高火龍果吃起來雖然一點也不甜，那...
2016/12/27 標簽： 柚子 熱量 營養(yǎng) 血糖
吃柚子著實是一件開心的事情。柚子堪稱是冬季的最佳水果，全家人一起吃柚子，這有著闔家團圓的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，經常食用，對高血壓、糖尿病等有輔助治療作用，還能滋潤養(yǎng)顏美容。柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其...
2016/12/28 標簽： 柿子 禁忌
又到了吃柿子的季節(jié)，柿子雖然好吃，但是大家也要注意柿子的食用禁忌有哪些...柿子的食用禁忌1、螃蟹柿子不能和螃蟹同吃，兩者都屬于寒性食物，同吃后很容易導致腹瀉，甚至還會中毒。所以大家在吃柿子的時候一定要注意哦。2、高蛋白食物，如鵝肉、雞蛋、魚、蝦柿子中所含的鞣酸能夠與魚、蝦等食品中的蛋白質及鈣鹽一起形成一種沉淀物，并能刺激胃腸等器官，同吃以后很容易引起惡心及便秘等癥。3、醋柿子不能和醋同吃，吃柿子...
2016/12/28 標簽： 柿子葉 功效 作用
柿子葉的功效與作用1、美容養(yǎng)顏柿子葉中富含單寧，可以殺滅各種細菌及真菌，起到清潔、滋潤肌膚、消退老年斑的作用。將柿子葉用來泡澡或者用柿子葉泡的水來洗臉，可以讓柿子葉中的有效成分滲透到水中再接觸肌膚起到不錯的效果。2、防癌抗癌柿子葉含有非常豐富的蛋白質、維生素、氨基酸、單寧、蘆丁、膽堿等，這些成分有滅菌消炎、活血降壓的作用，可以提高機體免疫力，治療壞血病、慢性支氣管炎等疾病，還起到防癌抗癌的效果。3...
2016/12/28 標簽： 柿子 功效 作用
柿子，柿科植物漿果類水果，成熟季節(jié)在十月左右，果實扁圓，不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等，大小從2厘米到10厘米，重量從100克到350克。柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養(yǎng)豐富，柿子營養(yǎng)價值很高，所含維生素和糖分非常高，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。另外，柿子不但營養(yǎng)豐富，而且有較高的藥用價值。生柿能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效。另外...
2016/12/28 標簽： 柿子 功效 作用
柿子，柿科植物漿果類水果，成熟季節(jié)在十月左右，果實扁圓，不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等，大小從2厘米到10厘米，重量從100克到350克。方法/步驟柿子營養(yǎng)價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一個人一天吃1個柿子，所攝取的維生素C基本上就能滿足一天需要量的一半。所以，吃些柿子對人體健康是很有益的。柿子還具有潤肺化痰、清熱生津、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。含有...
2016/12/28 標簽： 柿子餅 做法
【柿子的處理過程】：1.準備軟柿子5個用清水洗凈，摘去柿子蒂2.剝去柿子皮3.剝好的柿子放在一個干凈小碗里4.用搟面杖壓成柿子泥5.柿子泥放入料理機的果漿杯內，通電榨成柿子果醬（注意：榨果醬是為了追求口感更細膩，但果醬榨制過程不要加水）【面團的和制過程】：1.榨好的柿子果醬放在干凈無水無油的和面盆里2.篩入電飯鍋自帶的量米杯1量杯的面粉3.用筷子攪拌面粉和果醬，使二者混合均勻4.攪拌成橙黃色的濕性...
2016/12/28 標簽： 柿子餅 簡易做法
用料：軟柿子5個，面粉適量，蜂蜜少量，食用油少量做法：1.先挑出5個超軟柿子，剝去皮，用筷子均勻攪拌成泥狀，忘記拍過程了，囧。（用榨汁機榨成泥狀更好）2.將柿子泥倒入白面粉盆里，和均勻。3.在和面過程中可根據個人的口味適當加些蜜蜂調味。4.手沾油，把面團揉成圓球狀，在案板上按扁成餅狀。5.在電餅鐺上均勻抹油，把揉好的柿子餅面團放在上面，雙面煎5分鐘就OK。6.大功告成！賣相不是很好，捂臉飄過~在這...
2016/12/28 標簽： 柿子 營養(yǎng)價值
柿子含有豐富的維生素，又有清熱潤肺的作用，是很多人喜歡吃的一種水果。別看是普普通通的一種水果，在吃法上可是有很多講究的。您對吃柿子了解多少呢？吃柿子的好處1、清熱止咳柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效；2、降氣止咳柿蒂對于呃逆、惡心、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果；3、降壓止血、抗菌消炎柿葉制成茶，經常飲用，能增進機體新陳代謝，利小便，通大...