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2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果怎么吃
油果的益處牛油果又叫“鱷梨”，不僅健身人群喜歡吃，普通大眾也十分喜歡。健身為什么吃牛油果？1.高蛋白2.豐富的不飽和脂肪酸3.高能低糖4.含有豐富的維生素5.富含多種礦物質(zhì)6.味道好，做法多這才是重點(diǎn)好嗎！如何挑選牛油果牛油果的切法你所需要的工具就是一個(gè)勺子和一把小刀牛油果的各種吃法牛油果沙拉醬牛油果我們經(jīng)常作為沙拉醬配著各種沙拉或者面包土司吃。食材：鱷梨、鹽、胡椒、橄欖油、蒜、檸檬。做法：兩瓣大...
2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果怎么吃 牛油果
吃些排污血，排污的食物，可讓你受益終生.如牛油果，又叫做酪梨，鱷梨。不是寒性水果還能有助排污血，經(jīng)期可以多吃。作用牛油果像時(shí)尚病毒一樣，席卷了整個(gè)美食界？連每個(gè)熱愛美食的大咖或普通人，都逃不開它的魔力。尤其對(duì)于女性來說，牛油果最重要的是富含抗衰老營養(yǎng)素，如維生素C、E、D和歐米茄-3脂肪酸。有研究表明，女性每星期吃一個(gè)牛油果，能平衡雌激素，減掉分娩產(chǎn)生的多余體重。時(shí)尚吃法1牛奶果醬牛油果1.牛油果...
2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果怎么吃 牛油果減肥
這里，有你最想要知道的...牛油果怎么吃？不知從什么時(shí)候開始，牛油果成了備受減肥人士關(guān)注的一種食物。牛油果即鱷梨，買了牛油果不知道怎么吃的朋友們，來看看牛油果減肥餐怎么做吧~牛油果怎么吃減肥餐？【牛油果減肥早餐】牛油果雞蛋三明治做法：1.將白煮蛋去殼用小勺子盡可能弄碎;2.取一只比較熟的牛油果，挖出果肉加入雞蛋碎，可根據(jù)口味添加蛋黃醬或沙拉醬混合均勻;習(xí)慣食物原味能達(dá)到最好的減肥效果，推薦不加醬料...
2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果怎么吃
牛油果就像是一夜之間紅遍水果界的小鮮肉，成了眾多人兒的心頭肉。其貌不驚人的外表加上綿密如肥肉的口感，實(shí)話說生吃的體驗(yàn)并不是那么美妙。可是一旦和其他食材搭配起來，便會(huì)瞬間愛上這一口唇齒留香，一切都來得不可思議。你知道被譽(yù)為奶油森林的牛油果怎么吃最好吃嗎？今天就帶來了N種牛油果吃法靈感，頓感驚艷的絕對(duì)不只你一個(gè)喔。你愛的牛油果都在這兒━牛油果拌白糖━by嬌児kitchen用料牛油果土司/法棍糖粉小黃瓜...
2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果怎么吃
這里，有你最想要知道的...牛油果也叫鱷梨，屬于樟科、鱷梨屬常綠喬木，水果樹，也是木本油料樹種之一。在“天然美容”這個(gè)詞越來越多地被提起的時(shí)候，各式各樣的護(hù)膚品和化妝品中也大量地加入了新鮮水果和蔬菜的提取物，那這些新鮮欲滴的水果對(duì)皮膚究竟有著什么樣的美容功效呢?讓我們一起走進(jìn)這蔬果世界去暢游一番吧!牛油果這個(gè)名字也許并不如其它水果那樣為人熟知，其凹凸不平的青皮表面也不像桔子、檸檬般誘人可愛，但它含...
2017/1/16 標(biāo)簽： 無花果怎么吃 無花果的功效與作用
無花果又名文仙果、天生子、蜜果、映日果、奶漿果、隱花果。它屬漿果樹種，果實(shí)皮薄無核，風(fēng)味甘甜，肉質(zhì)松軟，無花果的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都很高，它除了含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)外，還含較多的檸檬酸、琥珀酸、延胡索酸、脂肪酶、奎寧酸、蛋白酶等多種營養(yǎng)成分，是我們身體的不可缺少的營養(yǎng)成分了，而且無花果具有很好的食療功效。無花果怎么吃？無花果的營養(yǎng)價(jià)值1.無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶...
2017/1/16 標(biāo)簽： 無花果葉的價(jià)值
【藥名】：無花果葉【來源】：？浦参餆o花果的葉！竟πА浚航舛鞠[，行氣止痛！局髦巍浚褐沃摊，腫毒，心痛。【性味歸經(jīng)】：甘，微辛，平，有小毒①《綱目》：“甘微辛，平，有小毒！雹凇侗窘(jīng)逢原》：“微辛，無毒！比胄、大腸經(jīng)【用法用量】：內(nèi)服：煎湯，3～5錢。外用：煎水熏洗！舅幉牡牟墒张c儲(chǔ)藏】：夏、秋采收！纠∶浚涸参餆o花果FicuscaricaL.【考證】：出自《救荒本草》！局兴幓瘜W(xué)成分...
2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果怎么吃
牛油果已經(jīng)成為時(shí)下最健康的食物之一能夠減脂防曬降低膽固醇但是直接食用總是不太好吃下面小編就教大家?guī)讉(gè)簡單的烹飪方法牛油果意面意面也變身小清新1、將牛油果切塊，和檸檬汁、羅勒葉、大蒜一起放進(jìn)攪拌機(jī)打成泥狀，依口味加入海鹽和黑胡椒調(diào)味，并加入適量橄欖油。2、做好的牛油果泥和煮熟的意面拌勻，加一些小番茄和玉米粒就完成啦。牛油果早餐1、牛油果打碎，放入攪拌盆攪拌。2、均勻涂抹在面包上。3、再加一層巧克力醬...
2017/1/11 標(biāo)簽： 蘆薈蜂蜜祛痘 蘆薈祛痘
  肌膚出油總?cè)菀讕硪幌盗械募∧w問題，粗糙、暗黃、長痘，甚至連痘痘也開始不“安分守己”起來，看看蠢蠢欲動(dòng)的痘痘，你是不是正在找最有效的祛痘方法？今天小編專門為大家分享簡易選擇祛痘的方法，讓你輕松找到最有效的祛痘方法。制作材料：蘆薈、蜂蜜適量、蛋清一個(gè)。自制方法：1、首先將蘆薈葉洗干凈并去皮。蘆薈的兩面都要去皮，把透明膠質(zhì)切成長的薄片狀;2、將切好的蘆薈...
2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果怎么吃
牛油果已經(jīng)成為時(shí)下最健康的食物之一能夠減脂防曬降低膽固醇但是直接食用總是不太好吃下面舌尖君就教大家?guī)讉(gè)簡單的烹飪方法牛油果沙拉番茄，洋蔥，香菜，牛油果切丁，加橄欖油和美國沙拉醋調(diào)味，最后灑點(diǎn)鹽和胡椒粉．幾分鐘搞定．美味沙拉且超簡便．(如不喜歡洋蔥的辛辣，可換成西芹。┡Ｓ凸饷1、將牛油果切塊，和檸檬汁、羅勒葉、大蒜一起放進(jìn)攪拌機(jī)打成泥狀，依口味加入海鹽和黑胡椒調(diào)味，并加入適量的橄欖油。2、做好的...