牛油果的創(chuàng)意吃法,味道棒棒噠!
配薯片吃的牛油果醬是墨西哥的特色風味醬
這道菜譜是一位墨西哥的吃貨傳授給吃貨妹子的
大伙都知道吃貨妹子的熱心腸,好東西一定會分享
啦啦啦,這道蘸醬用時少,步驟少,快快快
牛油果醬和薯片的組合,吃著口感不錯哈
漲知識
牛油果營養(yǎng)豐富,護膚養(yǎng)顏,不過,如果吃的方法不對,可能導致主要營養(yǎng)成分流失,相當于“吃了白吃”。
美國化學學會專家說,牛油果外皮下面的深綠色部分營養(yǎng)最豐富,應盡可能完整保留這部分,所以妹子最后附贈切牛油果的技巧。
220克牛油果
4克洋蔥(切末)
10克香菜(切末)
10ml檸檬汁
1克鹽
若干薯片
哈哈哈,吃貨妹子沒有騙人吧,
真的是超級快的呢!夏天在家吹吹空調,
看看韓劇,吃吃小食,太贊了~
牛油果2步快速去皮方法
1.先將牛油果縱向對切,去核。
2.切成小塊,反轉,一撕,皮就落了。
文丨美食工坊
圖丨MarcMatsumoto